Aproveite o início do dia

Quanto mais cedo cumprir as tarefas mais complexas do dia melhor, pois normalmente nossa força de vontade está mais alta no início,  é comum nosso rendimento estar mais baixo no fim do dia.

Há pessoas que ao meio-dia estão  ligadas no 220v muito mais do que no restante do dia.
 Preste atenção no seu timing, do seu organismo, para descobrir em que momento do dia, consegue ser mais produtivo.
Quando souber o momento do dia que você está mais “ligado” poderá dar-se a chance de dedicar um momento de estudo para aquele concurso, uma hora de academia, ou mesmo preparar a comida da semana, fechar aquele planejamento, normalmente coisas que precisamos de um esforço maior pra realizarmos. Evite a todo custo a procrastinação.
Procure saber qual horário do dia você é mais produtivo, só espero, para bem do seu sono, que não seja ás 5 da manhã como é o meu caso.

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