Código Ceto

Quanto mais colorido melhor!

Quando pensamos em uma refeição colorida, além de bonito, o prato tem muito mais chances de ter uma quantidade de nutrientes minimamente adequada.

Obviamente que procurar alimentos naturais evitando açúcar e farinha branca, são fundamentais para quem quer perder peso.

Capriche no hortifruti e aproveite essas cores para encontrar os carboidratos naturais dos alimentos.

#alimentação

Sair da versão mobile
Pular para a barra de ferramentas